日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
黄花合欢汤解忧愁
“何以解忧，唯有杜康。”人们烦闷的时候总喜欢饮酒，希望能一醉解千愁，可是醉酒不但危害本身健康，忧愁的事情还是一件也没有少。因而，人们空想着有一种东西可以让自己忘记所有的烦恼。
现实中还真有这么一种忘忧草，学名叫萱草，人们称之为“健脑菜”。单听名字您可能很陌生，但说起它开的花——黄花菜，可以说是无人不知。
白居易有诗云：“杜康能散闷，萱草解忘忧。”
现代科学研究发现，黄花菜有健脑、抗衰老的作用。由于这里面含有丰富的卵磷脂，这类物资能消除动脉内的沉积物，对增强和改良大脑功能有重要作用。所以您如果出现了注意力不集中、记忆力消退、脑动脉阻塞等症状，就可以用它来健脑。
我本家一个舅爷原是地税局副局长癫痫病医院合肥哪家好，退休后，生活一下子冷清了许多。渐渐地，他心中开始烦躁焦虑安徽哪家医院的专业是癫痫治疗，晚上睡觉也不安稳。这下更是火上浇油，脾气一天比一天暴躁成年癫痫。一些不起眼的小事情都成了导火索，见谁向谁开炮。
儿女都避而远之，这令舅奶奶叫苦不迭。
确切，这类因烦躁、焦虑而影响睡眠的情况，老人中不在少数。老人家本身阳气不足，心气弱，忧愁烦恼不能很好地排解，像退休、丧偶、居住环境变动等一些情况常常会引发他们较大的情绪波动，致使烦躁、失眠。
我给舅爷开了个“黄花合欢汤”的方子：黄花菜25克与合欢花10克，加水煮半小时，用药汁兑蜂蜜，睡前喝一杯。症状改善后，一周喝两次作为巩固。
合欢花在药店里就能买到，《神农本草经》中说它可以舒解心中愁闷，安神活络，使人欢乐无忧。而黄花菜能除烦安神，这两样配合到一起就能到达除烦、解郁、安神之效。专门医治虚火上炎致使的烦躁、精神不安、闷闷不乐、失眠忘记。
舅奶奶照着我这个方子给舅爷熬着喝，没多长时间，她兴冲冲地打电话给我说：“你舅爷服用的第三天，睡眠就好了。喝了一个月，现在已能睡踏实了。
睡眠1好，他那暴脾气也消了。这不，今天居然主动去老年大学报了个书法班，准备享受退休后的老年生活了。”
我高兴地对她说：“您也可以喝，这个方子有很好的健脑效果，每个月喝上几次不但能避免一些心脑血管疾病的产生，还能增强记忆力、提升睡眠质量，让您跟舅爷做一对健康老伴。”
放下电话，我心中也是无穷感慨。生活中不乏一些药食同源的好东西，既
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黄花合欢汤解忧愁
