日期：2016-8-5（原创文章,禁止转载）
十一黄金周，又值秋高气爽风景正好的时节，非常适合全家老少集体出动，旅行、郊游、登山……可全家出动，有老有小，想要让大家都玩得开心，这7项“铁规”一定要遵循癫痫的症状是什么！
1、选择能满足大家需求的路线
小孩喜欢热闹喧嚣的地方，青年人喜欢刺激好玩的场所，中年人喜欢文化底蕴丰厚的目的地，而老年人多喜欢悠闲轻松的地点。出行前，最好召开家庭会议，充分考虑每一位家庭成员的意见，满足大家需求癫痫的早期症状。
2、提前做好分工
全家出游时，提前做好人员分工。善于把控全局的人做领队，细致有耐心的人做财务，稳重踏实的人做安全监督员……合适的人做合适的工作，让大家都参与进来。
3、多关注体力最弱的家人
全家出游有老有小，体力不一，在旅行过程中，作为领队的人一定要时刻注意体力最弱家人的情况，及时调整活动强度，避免其因体力消耗过产生不适。
4、学会调整情绪
处于陌生的环境中，跟不同的人交流，会让家人产生新鲜好奇的情绪，兴致盎然的完成旅出游，但也有可能因疲惫、小摩擦等产生不快、争执。要调整情绪，同时学会做“和事佬”，让出游始终处于快乐氛围中。
5、带好最适合个人体质的衣物
十一期间，早晚温差较大，老人与小孩体质较弱，应同时携带清凉与保暖的装备。
6、保障充分休息的时间
充足的睡眠是快乐出游的基石，全家出游时，应保障8小时的睡眠时间，小孩子则需要更长的时间治疗儿童癫痫病的几个误区，千万不要因为过于兴奋而忽略了睡眠。
7、做好应急措施
