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健脾益气靓汤苋菜豆腐鱼头汤

日期:2016-3-22(原创文章,禁止转载)

健脾益气靓汤 苋菜豆腐鱼头汤

苋菜是我国最古老的蔬菜之一,有且男女老少皆宜,又癫痫病的危害价廉物美、烹制简单。

材料:苋菜600克、豆腐2女性癫痫病会遗传吗块、大鱼头1个(约600克)、姜丝适量。

烹制:引起癫痫的原因各物分别洗净,苋菜切段;豆腐切块;鱼头去鳃,起油镬爆香姜,煎至微黄时溅入少许热水。在瓦煲加入清水1500毫升(约6碗量),武火滚沸后,下各物滚沸后改文火煲约45分钟,下盐便可。为3~4人量。

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